Så förbereder du dig effektivt för engelska studentprovet (2026)

27.01.2026 • Lara-teamet • 8 min

Effektiv förberedelse för studentprovet är en plan, inte panik. Här är en praktisk ram: vad du ska göra varje vecka, hur du tränar varje del och hur du får maximal nytta av övningarna.

Provets viktning styr förberedelserna

Enligt SEN:s bestämmelser fördelas poängen så här:

– Hörförståelse: 80–90 p (27–30 % av provet)
– Läsförståelse: 70–90 p (23–30 % av provet)
– Grammatik/ordförråd: 20–40 p (7–13 % av provet)
– Skrivande: 99 p (33 % av provet)

Det innebär: skrivandet är den enskilt viktigaste delen, men hörförståelse + läsförståelse utgör tillsammans mer än hälften av provet. Underskatta inte någon del.

Börja med en nivåkartläggning (45 min)

Innan du gör "fler uppgifter", ta reda på var du förlorar poäng. Gör ett miniprov: en hörförståelseuppgift, en läsförståelseuppgift, en grammatikdel och en kort skrivuppgift. Notera 2–3 tydligaste svagheterna.

Typiska svagheter: artiklar, prepositioner, svarsteknik vid öppna frågor (för breda svar), uppsatsens struktur, detaljuppfattning vid hörförståelse.

Veckoschema (6 veckor före provet)

Hörförståelse (2–3 uppgifter/v): Öva både flervalsfrågor och öppna frågor. Lär dig känna igen när inspelningen "antyder" rätt svar indirekt. Kom ihåg: vissa inspelningar spelas bara en gång.

Läsförståelse (2 texter/v): Öva olika texttyper. Fokusera på att identifiera huvudidén och tonen. Vid öppna frågor öva att svara kort och precist.

Grammatik (2 teman/v): Artiklar, prepositioner, tempus, relativsatser. Gör uppgifter, läs inte bara regler.

Ordförråd (10–15 ord/dag): Lär dig i kontext, inte isolerade ord. Använd repetitionsmetoden med ökande intervall.

Skrivande (1 uppsats/v): Skriv, få feedback, korrigera, skriv om. Det är det viktigaste steget – enbart skrivande utan feedback och korrigering utvecklar inte.

De sista 2 veckorna

Gör 1–2 fullständiga provsimulationer på tid. Provet varar upp till 6 timmar – öva tidshantering. Använd gamla prov och kontrollera dina svar mot SEN:s "drag hos ett bra svar".

Fokusera på att korrigera fel, inte på att lära nytt. Om något inte sitter en vecka före provet kommer det troligen inte att befästas.